En Cardio y salud, nuestro principal objetivo es divulgar información de calidad de nuestras dos grandes pasiones: el deporte y la nutrición.
Este blog nacio con el único objetivo de impactar al mayor número de personas posibles, para que puedan mejorar su hábitos saludables día a día.
Si has llegado hasta aquí es posible que no tengas claro que tipo de materiales deportivos son las mejores opciones para entrenar tanto en casa como al aire libre. Tranqui, me llamo Alberto Barbero, soy el fundador de Cardio y Salud, y cree este blog porque cuando empece a interesarme por diferentes tipos de deportes nunca sabía que tipo de accesorios eran los más recomendables para mí.
Todos los artículos sobre análisis y comparativas de accesorios deportivos que encuentres en esta web están hechos por mí, con la experiencia acumulada de muchos años probando muchos deportes y materiales deportivos de todo tipo.
Espero que te sirvan de ayuda.
Pero… para llevar un buen estilo de vida no basta solo con hacer deporte, tienes que aprender a alimentarte de forma saludable.
Por eso, en cardio y salud tenemos una sección sobre nutrición que escribe una gran nutricionista: Sandra Moñino.
Sandra es una gran profesional y una apasionada de su trabajo. Se graduó en nutrición humana y dietética en la universidad de Alicante en el año 2018. Y tras dos años trabajando como nutricionista decidió montar su propia clínica de nutrición online: Nutriciónate.
Además, tiene una cuenta de instagram con más de 70.000 seguidores donde comparte información nutricional de mucha calidad y recetas saludables que están realmente ricas.
Te recomiendo que la sigas en sus redes sociales y le eches un vistazo a los artículos que sube a este blog, porque te aseguro que es difícil encontrar información sobre nutrición con tanto valor.
¿Quieres saber más sobre nosotros?
Pues aquí tienes más información y enlaces a nuestras principales redes sociales:
Me considero un gran apasionado de los deportes y de la nutrición.
Soy el fundador de Cardio y salud y trabajo como gerente en la clínica de nutrición Nutriciónate.
Espero que aprendas con este blog.
Me dedico a ayudar a las personas a que cambien su estilo de vida a través de una alimentación saludable en mi clínica de nutrición online: Nutriciónate.
También, puedes seguirme en mi cuenta de instagram donde comparto consejos y recetas saludables, una comunidad con más de 70.000 personas.