A todos nos gustaría llevar un estilo de vida saludable y hacer ejercicio a diario para mantenernos en forma. Pero no es fácil llevarlo a cabo, ¿verdad? El problema es que llevamos una vida muy ajetreada y tenemos poco tiempo para hacer deporte. Debido a esto las bicicletas estáticas están cada vez más de moda, porque te permiten entrenar de forma rápida en casa ahorrándote tiempo y … [Read more...]

¿Cómo puedes ayudar a una persona mayor que tiene poca movilidad para hacer deporte? Esta pregunta me surgió hace un tiempo con mi abuelo, él siempre ha practicado deporte con regularidad pero debido a unos problemas de espalda ya no puede salir en bicicleta e incluso le cuesta salir a pasear. Tras acudir a su médico de cabecera nos recomendó unos pedales, y sin duda fue un gran … [Read more...]